心得体会是指将学习的东西运用到实践中去，在触动了个人的心灵后，我们都要记录好一篇心得，以下是加分文档网小编精心为您推荐的参加比赛心得5篇，供大家参考。

参加比赛心得篇1

小小的足球，大大的梦想!4月20日，2017果倍爽绿茵星生代校园阳光足球杭州发布会放在了我们美丽的校园--浙江省教研室附属小学，这次足球嘉年华是在全国亿万学生阳光体育运行领导小组办公室的组织下开展的。

先出场的是旗队，举旗队员踏着整齐精神的步伐走进了赛场。再是三(3)中队开幕式的精彩表演。然后就是我们三(1)中队对陈四(4)中队的比赛。

我们的足球队员们个个精神十足，他们敢抢、敢猛、敢拼，但老师说这是不够的，应该还有策略

比赛开始了，曾如意虽然是队中个子最小的女孩子，但她的跑位十分灵活。同是也是队中最猛最敢抢的女孩子。我们的守门员邱泰然守球非常历害。

距离开始的哨声吹下已经很久了，双方还是疆持着，忽然，我队踢出去了一个球，轮到对方突击了，对方队把球向球门运来，中间终于被曾如意扣下了，可是还没三秒就又重新被对方夺去了。我心里紧张到了极点，还好，这个踢出界了，不然肯定就要进了。上半场结束了，双方以0:0握手言和。下半场开始很长时间双互都是不分上下，互相胶着着。快要结束了，突然，我看到一个足球在空中滑过优美的弧线，进球了，原来，这个飞球邱泰然没守住，比分变成了0:1。这时距离终场还有一点时间，由于比赛非常激烈，双方队员的体力出现了明显的下降，双方队员被踢出界外的球更多了。现在终出轮到我们队扳平比赛的时刻了，经过一系列的传球配合，只见郑皓文带球直入对方球门，我们班啦啦队们都屏住了呼吸，我心里一直默默地喊着加油，眼看就要进球了，可谁知郑皓文最后射门踢歪了，没进球。这时，比赛结束了，我们三(1)中队遗憾地小负四(4)中队。这场比赛双方都展现出了精彩的球技和球风，队员们顽强拼博的精神深深地激励我们认真做好每件事。

伴随着校领导的结束语，足球嘉年华结束了。

参加比赛心得篇2

参加职工羽毛球比赛感悟羽花飞舞赛场开，球拍打出威风来，挥臂一击放友谊，拍掌几阵雷徘徊，加油声声震天外，撒汗滴滴劲地摔。就让我们以生命赋予我们的热情，去感受运动的魔力，体会职工业余生活中点点滴滴的快乐！羽毛球是一项极富游戏娱乐性的运动，它适合各个年龄层的人参加，是一项很好的大众健身活动。

因其本身具有灵活多变的特点，他始终会给我们新鲜感，在富有竞争性、对抗性、紧张性、大强度特点的同时，还具有较强观赏性，羽毛球虽不像足球篮球那样的对抗激烈，但它是一项真正公平公正的竞争的运动；运动量大，对球员体力，技术身体灵活性、协调性等方面的综合要求很高。

作为一项体育运动，羽毛球要求全身性的协调。从步伐到身位，从挥拍动作的手腕手指的小动作，从跳跃到跑动等多方面，都是羽毛球技术要求范围内的。正因为羽毛球的全方位要求，使我们的身体在运动中得到全面充分的锻炼。

参赛选手们很好地坚持了“友谊第一，比赛第二”的原则，没有人为场上的比分斤斤计较，没有人为自己的输赢大喜大悲，大家在一起既锻炼了身体，又加深了友谊，陶冶了情操，团队合作精神得到极大的提升和发扬。

他让我们知道到团队的力量是无穷的，团队的境界是什么？是全体成员的向心力，凝聚力的高度集中，从中感悟到个人的力量是有限的，只有把自己融入到集体，才能使个人潜能得到限度的发挥，实现个人价值的化。

通过比赛，我们的身心得到了愉悦，打羽毛球要求我们在短时间内对瞬息万变的球路做出判断，可以锻炼反应能力和反应速度，同时羽毛球也是一项益智活动，在比赛中，仅仅靠大脑会拍的蛮力扣杀是不行的，需要动脑子，击球前要对对手的动作做出正确的判断，这得益于我们的应变能力，这对于我们的学习和生活的作用是很大的，可以使我们正确的处理出现的问题考虑得更加全面周到，令我们的心智更加冷静成熟。从各个方面锻炼了我们，提升了我们。

通过比赛，展示了公司职工积极向上、齐心协力的精神风貌，丰富了公司员工的业余文化生活，相信此次活动的开展，能吸引更多的职工参与羽毛球这项运动，能使大家树立起健康积极的生活方式。

通过比赛，促进了同事间的交流与了解，使每位职工都真正地融入到了这次活动当中，互相帮助，互相谦让，互相支持，既有团队协作，也有个人竞争。不论我们比赛输赢，最重要的是我们享受这快乐的过程，比赛中我们体会到了友谊的重要，团结的力量，集体的温暖。

同时还可以教学相长，弥补不足。我想这应该就是我们活动的目的和主题吧。

参加比赛心得篇3

本月初，路北区韩城镇政府成功主办了首届“利康杯”篮球比赛，十二支参赛队伍各展身手，为全镇人民呈现了一次精彩绝伦的篮球盛宴。作为东道主，镇政府派出一支机关队参赛，我有幸作为机关队的一名队员，通过十几天紧张的角逐，对于举办和参加体育活动的意义有了更为深刻的认识。

毋庸置疑，体育活动可以锻炼人的身体。鉴于工作的性质，机关人员大多坐在办公室里工作，加上夏天开空调，人的体质很容易变差，各种疾病这时候就会趁虚而入。适当的体育锻炼，可以增强人的体魄，提高抵抗力，而只有一个健康的身体，才能更好地在工作中发光发热。

很早以前清华大学就提出过“为祖国健康工作五十年”的口号，上世纪三十四年代该校规定每天下午两点至五点全部为体育活动时间，此举不但没有影响学生们的学习，反而在多个领域培养出了一大批人才。今时不同往日，我们无法花费如此多的时间用在体育锻炼，但是对于健身运动应该更加重视。适当的举办体育比赛作为一个契机，恰好可以激发人民群众的运动热情。

此外，参与体育比赛十分能磨练人的意志。赛场上形式瞬息万变，很可能会出现各种突发情况，这就要求运动员们要有强大的心理素质，很多竞技水平相当的对手，最后取胜的关键在于谁的意志力更为顽强。终场哨吹响前，一切皆有可能发生，当体能不支时，就只能靠意志去战斗！当踏上运动场的那一刻起，就会想着永不服输、永不放弃。荣誉感和自信心最能激发人的拼搏精神，每场比赛，运动员们都会拼尽全力争取胜利，这时候人的意志力就会得到磨炼，对人生的领悟也会提升到一个新的高度。

体育活动，尤其是团体比赛，十分能提高队伍的凝聚力。而今，网络技术的飞速发展，反而导致人与人线下的交流减少。即使在同一单位上班，很多没有直接业务往来的同事之间，彼此可能都没打过招呼。而体育比赛就为个体之间提供了一个很好的沟通平台，参赛队员们有着共同的爱好，向着同一个目标，相互之间就有了很多共同语言。

团队运动讲究默契配合，而这种默契是建立在有效的沟通交流上来的，个人的行为习惯会有所不同，但是团队精神使得所有队员都能“心往一处想，劲往一处使”，这无形中就提高了队伍的凝聚力。“人心齐，泰山移”，凝聚力有了，必然会改善单位人际关系、提高工作效率。

为期两周的比赛结束了，多年以后我们会忘记比分多少，排名第几，但是肯定不会忘记这段经历。丰富人民群众的文体生活，是政府部门一项重要的工作，应该充分认识文体活动的重要性。今后这样的活动我们还要多举办，多参加，充分发掘我们的潜能、释放我们的激情。

参加比赛心得篇4

作家十二在《不畏将来，不念过去》中写道：一个人老去的标志，绝不是老成稳重、沉默寡言，而是不肯再尝试，不肯再容许自己置身于不熟悉的境地。我想说的是，不畏失败，敢于尝试，你会遇见更好的自己。

尝试去做你害怕的事情，然后你会发现，也不过如此。

每个人都有自己害怕做的事情，害怕做不是自己拿手的事情，别人会嘲笑自己而不敢去做，害怕不会游泳的自己会被水呛到就不敢尝试着把头潜入水中，害怕自己在公众场合发表讲话讲得不好，而不敢发言……但是在现实生活中，往往是去做我们害怕的事情而成就了更好的我们。

一开始听到要参加演讲比赛的消息时，我的内心是拒绝与排斥的。因为从未尝试，因为害怕失败，因为不会，因为不敢，内心打过无数次的退堂鼓。但是，这又是一件必须完成的“政治任务”，所以就硬着头皮上了。为了锻炼我们，关书记要求我们五个人每次周例会的时候都要上去演讲，刚开始我们都是紧张和害怕的，中途也闹过不少笑话，但是却在一次又一次的练习中讲的越来越好，越来越顺畅，自信和大胆逐渐替代了最初的紧张和害怕。

终于到了要上“战场”的时候了，因为之前已经练习了多次，所以信心是有的，但是当我看到前面选手自信精彩的演讲时，心里还是有些许胆怯与紧张的。感谢书记，感谢一起的同事们，给予了我极大的支持和鼓励，最终在比赛中取得了第一名的成绩。这个结果是我意料之外的，之前的我是多么害怕与排斥演讲呀，但是真正做起来的时候才发现并没有我想象中的那么难。所以，不去做自己害怕的事情，你永远不知道自己多有能耐。

现在的我是计划合同部的一员，日常工作中也常常会有很多自己不会做的事情，但是这次演讲经历让我明白了，面对你不会的事情、害怕的事情，要勇于面对。就像我开头所说的：尝试去做你害怕的事情，然后你会发现，也不过如此。

今后的工作中、生活中还会有很多我没有接触过与经历过的事情，但是我不害怕面对他们了，因为尝试，是年轻的我们理所当然的权利；因为尝试，是一切事情的开始；因为尝试，会让我们遇见更好自己！

参加比赛心得篇5

经过一番激战，109211班为期两天的第二届寝室杯趣味篮球赛在20年12月15号落下了帷幕，本次活动在班委强有力的统筹策划下取得了圆满成功，本次活动中班委、团支委始终以我院党委副书记兼副院长提出的过程文化为底线，丰富同学课余生活，同学们热情高涨积极参与，乐在其中，同学们在挥散汗水的同时收获的更是笑声和团结，为我班创造文明、和谐、健康的班集体奠定了重要基石，在本次活动中收获颇多，现将其总结如下：

一、精密的筹划阶段

本次活动主要由班长和学习委员提出，意在促进班级同学间交流，增进班级和谐气氛，创造一个文明健康的班级体，建议提出后，班委雷厉风行，迅速组织了本班所有班委团支委的干部召开了会议，表决和商讨如何开展球赛的问题，进过一个多星期的调查和统筹，班委决定在20年12月13号举行策划已久的寝室篮球赛，由于我们积累了第一次开展活动的经验，我们不仅在班委中间讨论，还广泛的征求同学的意见，使得活动的开展在同学间达成了一致的观点：大力支持和参与本次活动。为了最大程度地调动全班同学的激情，我们班委特地邀请辅导员张老师前来观赛，张老师对我们举办的活动表示十分高兴，也十分支持，并要求同学们在活动过程中注意安全，不要受伤。在活动的开展前期由于班级经费不足，我们班委为此还专门找了郑书记，希望学院能给我们活动的开展支持点经费，郑书记表示对我们举办的的活动十分支持，并利用谈话的时间给我们讲解了推行过程文化的意指所在，使我们受益匪浅，如坐春风，郑书记还嘱咐我们活动举办要注意班级同学的人身安全，做好应急措施。

二、挥洒汗水，乐在其中

12月13日，经过班委和全体同学的共同努力下，我们在期待中迎来了比赛。比赛的地点在室内篮球馆，全班各个同学积极参与，嘴角都挂满了笑容，我们班的篮球队长王春阳同学及几位篮球精英都整装待发，篮球鞋、护手腕、球服...好像那时他们期盼已久的奥运会举行一样。

第一轮是投篮趣味赛，分为两拨投，各取全两名，再进行决赛。最后是101宿舍以十分的优异成绩拿到了第一名，106宿舍拿到第二名。

第二轮是三对三挑战赛，也是分为两拨同时进行，各取前两名。这是本次比赛的重头戏，同学们都积极配合，室友之间更是无比默契，打出了一轮又一轮漂亮的进攻。汗水在额头上如雨滴一样的落下，但是嘴上的笑容却是越加的灿烂。在激烈的角逐下，又是101宿舍拿到了第一名这个最高奖项！也同时是106宿舍的第二名！他们是我们班的篮球支柱。

第三轮是一、二组pk赛，抽签决定分配到一二组，确定的球队各选出精英球员，进行比赛，最后第一组获胜。第四轮是1v1斗牛赛，各个宿舍派出自己的精英，进行角逐，最后是106的种武平同学获得了第一名，104宿舍谢云龙同学获得了第二名，在傍晚的时候，同学们在笑声中结束了比赛。但是也正是这个笑声，让同学们的友谊更加的深了。

三、赛后感受

本班组织这次活动，深深地加深了同学之间的友谊，有的同学这是他人生中第一次打篮球，打得并不是很好，但是同学不会笑他，所谓醉翁之意不在酒，即同学们玩的不是篮球，而是在培养感情，更加的了解对方。本次比赛也发现了一些打篮球很不错的同学，比如说王春阳、龙伟等等......

四、美中不足

经过这次活动，发现班上部分同学的身体素质很差，跑了两圈就不行了，所以，以后这类同学应该加强体育锻炼，毕竟身体才是革命的本钱，当然我们在组织单一的篮球赛的同时，应该在其中增加一些同学们喜闻乐见的活动，让不怎么喜欢打篮球的同学也能放开手脚积极参加进来。