学校预防近视活动总结5篇
活动总结不能流于表面,需要结合自己的实际,只有依据实际的活动情况写出来的活动总结才是有价值的,下面是加分文档网小编为您分享的学校预防近视活动总结5篇,感谢您的参阅。
学校预防近视活动总结篇1
人们常说:“眼睛是一架照相机,每一天,它都能摄下五彩纷缤纷的生活画片;眼睛是心灵的窗口,无数真知灼见都从眼神里流露出来。”然而我们经常看到有些十四五岁少年就近视了,成了近视眼,给生活、学习都带来了不少麻烦。要预防近视才能够让我们更好地成长。
预防近视就要做到注意用眼卫生,坚持做眼保健操,劳逸结合,睡眠充足,注意营养,加强锻练,增强体质,定期检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深,然而预防近视还要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗,就是不要在昏暗的光线下看书或做费眼力的事。在光线太弱的地方,为了能使自我能看清书上的字,你不得不瞪大眼睛,贴在书上看。时间久了,眼球的晶状体和视网膜距离过长,使进入眼球的图像不能正落在视网膜上,而落在它的前面。
防近,就是看书上、写字不要离眼太近。读书写字应保持一定距离,距离,光源应达75米烛光照度,应放在左前方,看电视时,人与电视保持一定距离,电视略低于视平线。趴在桌上写字,或躺在床上看书,都不贴合这个要求。
防晃,就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。有人在晃动的车厢里看书,或者在阳光下边走边看书,这样,书和眼之间的距离不断变化,眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地紧张工作。并且在光线太强的地方,光线照在书面上,再反射到眼睛上,会刺激瞳孔,使其迅速收缩,再看下去,瞳孔就会损害。
防久,就是费视烽的活不要一气持续太久。连续看书写字一小时左右,应当休息一下,最好向远处眺望一会儿,使调节晶状体的肌肉得到休息的机会。看电视通常不超过1小时;玩游戏机也要严格限制时间,一般不超过半小时。
除了这“四防”以外,每一天最好是做两次“望远运动”。方法是凝视远方3分钟,然后紧闭眼睛,过了1分钟左右猛然睁开。睁开眼睛后,上下左右地转动眼球。这个活动能够使眼睛得到充分休息,对调节眼睛神经功能,神经功能,减轻睫状股长的痉挛都是有益的。坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有必须意义。
让我们保护好自我的眼睛,正确地预防近视,不要再让眼睛受到伤害。
学校预防近视活动总结篇2
由于中小学生课内外负担加重,手机、电脑等电子产品逐渐得到普及,青少年近视屡见不鲜,甚至日益严重。因此近视防控成了关乎儿童青少年发展的重大难题。近视防控,要落实转变观念、发现问题以及直面问题这三方面。
首先是转变观念。对于青少年近视,更多的是需要预防、防控的措施,防患于未然。从而培养青少年科学正确的用眼。而不是老套的近视了再去配眼镜的封建观念,要明白,“重治轻防”的观念不可取。当然,纸张不宜过白,台灯不宜过亮……也同样需要了解。以往我房间的灯坏了,白天是白天,晚上就伸手不见五指了。有一次父亲给我买了一个七瓦的台灯。房间漆黑一片,台灯打开了,不料却很亮,眼睛不知进了什么,霎那间就被一串白光笼罩了双眼。那天,我眼睛要命的痛,过了十分钟,又好像好久,才得以重见光明。可见,台灯越亮就越好,这种错误观念,是时候得改改了。
其次,发现问题。这个层面能够是转变观念的延伸。发现问题需要一套合理正确的发现方法――例如每半年检测一次视力,定期做好记录,如果近视,立刻配镜;再者就是用眼方式上的问题眼睛痒就去揉,熬夜看手机等等。近视不会不请自来,我们要时刻注意自身眼睛的情景,发现问题,进而再去解决问题。当然了,这需要必须的恒心与毅力。
最终是解决问题,这也是最重要的一点――无论是转变观念还是发现问题,最终都还是要落实到行动上的。光想、光说不做,效果往往不尽人意。就像台灯过亮了,立刻去换;发现近视了,立刻配镜……无论怎样的问题,都不要等到火上眉毛之时再去解决问题,近视更是如此。
近视防控,这三方面必须面面俱到,才有可能保证儿童青少年视力的健康良好。而做到这三个方面,不仅仅需要儿童青少年、父母的努力,并且必须得得到社会人士的支持、媒体的报道宣传等。近视防控,需要我们每个人的努力。
孩子是家庭的未来,更是国家的未来。避免儿童青少年错误用眼,需要从根本上纠正错误的观念,坚决落实行动。近视防控,需要大家一同关注青少年的成长。
学校预防近视活动总结篇3
青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。近视眼是学校中最常见病之一。在学校中保护视力,就是保护人才,防治学生近视是关系到青少年一代的健康成长。具体工作:
1、学校坚持贯彻落实中共中央和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神,根据《学校卫生工作条例》中的有关规定执行。
2、学校把保护学生视力纳入学校工作计划,召开班主任会议把保护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一,学校每天播放两次眼保健操的音乐,学生随音乐节拍做操,卫生委员指导、纠正有的学生穴位不够准确。
3、加强领导,开展宣传教育。加强领导,广泛宣传教育,发挥班主任、科任教师的作用。防近工作纳入领导工作日程。有组织有计划开展宣传教育,使师生都知道保护视力的重要性,培养学生养成良好的用眼习惯。班主任教师落实防近措施,要经常监督和指导。
4、课外作业量适当,保证学生每日睡眠时间。
5、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮,黑板平整、无裂缝、不反光。黑板,完整无破损、无眩光,便于擦拭;
6、认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。
7、要求教师做到“三不”:
(1)上课板书工整、字迹不要过小;
(2)充分发挥课堂教学效率,不要拖堂;
(3)严格执行课表,不变相占用学生的活动课时间。
8、培养学生良好的用眼卫生习惯:读写时保持正确体位和姿势,做到两个"不"
(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字,不要边吃饭边看书;
(2)不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外,看电视要有节制。
9、保证体育活动的时间和质量。学校安排每周两次集中体育活动时间,强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。
10、定期检查视力。每学期检查1次,建立视力档案,加强对边缘视力(5.0)的指导和预防的工作。
11、做好家长与社会宣传工作,向家长宣传保护视力的重要性和方法,使家长能为学生创造良好的学习条件,督促学生合理安排时间。
12、加强防近的宣传力度:
(1)、利用全国“爱眼日”活动,开展预防近视卫生知识讲座;
(2)、把预防近视卫生知识张贴在教室内;
今后将加大宣传力度,确保学生的身心健康。
学校预防近视活动总结篇4
为增强广大少年儿童爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合2020近视防控宣传教育月活动提出的具体要求,我市组织开展了内容丰富的宣传活动,现总结如下:
一、根据各学段的健康课大纲要求,要求班主任利用好班会课给同学们上了一节预防近视的健康课,从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明,让学生掌握科学用眼知识,培养他们良好的用眼习惯,降低近视的发病率。
二、结合本年"爱眼日”活动宣传主题,通过晨会、学校广播站、宣传栏等形式向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育,提高广大师生的保护眼睛的意识。
三、通过开展"爱眼日”宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用,达到了预期的目的,收到了良好的效果
四、根据相关文件标准,开展了一次自查自纠。即对照学生的身高,对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整,并且教育学生采取正确的读写姿势,认真做好一天两次的眼保健操。
五、学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。我们积极与社会、家庭沟通协调,通过微信群、家长会、给家长的一封信等形式,对家长进行了爱眼护眼知识的宣传,传播眼保健知识,提高家长的健康意识,让他们加强教育子女,并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。
六、呼吁学生共同参与,积极投入预防近视的活动中,教育学生保证充足的睡眠时间,鼓励他们多到室外活动,参加有益的体育锻炼,注意摄取有益于眼珠的营养食品。
总之,我们认真贯彻上级指示精神,通过多种形式,采取多种措施,引导学生爱眼护眼,为学生的全面发展打好坚实的基础。
学校预防近视活动总结篇5
眼睛是心灵的窗口。眼睛是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活至关重要。人人都希望自己有一双明亮而有神的眼睛,而我却没想到过要保护好自己的眼睛。
我从四岁开始就已经带眼镜了。每一年都要去医院复诊眼睛两次,今天也不例外。爸爸妈妈陪着我到了医院门口,我心想:上帝啊!保证我的视力比以前要好得多。可是,事与愿违,事情并没有我想的那么简单。我们到了七楼眼科检查视力,我左眼的视力原来是1.2,现在去复诊却是1.0。右眼更不用说,自然比左眼差。爸爸看到我的眼睛纠正了这么多年了,就给我说了一大堆的道理:“眼睛是心灵的窗口,没有好的视力,看你以后怎么看东西?以后不准对着电脑玩太长时间;不准睡着看书;做作业一个小时就休息一下,看一看绿色植物……”唉,我也希望自己不用带眼镜啊!我也希望自己的视力正常啊!
眼睛是心灵的窗户,我认同。然而眼睛不能代替一切。假如我们失去眼睛,难道就意味着永远与世界隔绝了吗?不。我曾经看过着名的作家海伦?凯勒的事迹。海伦?凯勒不幸因病丧失了视力和听力,然而凭借着海伦?凯勒的坚强意志和她的老师安妮?苏利文的不懈努力,没有语言,没有光明,沉默中她们在彼此用心上打开一扇互相沟通的窗口,海伦学会了讲话,以优异的成绩毕业,成为着名的作家。虽然我的眼睛视力不好,但我也让心拥有一扇窗,就如让小草生长在大自然中,阳光照耀着它,雨露滋润着它,让它在狂风暴雨中学会坚强,让它在朝晖夕阳中学会乐观,让它在漫漫长夜中学会期待……
眼睛是心灵的窗口,我要学习海伦?凯勒的坚强意志,保护好眼睛,更何况我有一对健全的眼睛,我要通过自己不懈努力,珍惜时间,不能有“少壮不努力,老大徒生悲”的这种悲剧在我身上重演。学习好文化知识,将来一定要成为对社会有用的人。