写作文是提升提高大家想象力的好方法，为了将作文写好，我们一定要先认真观察哦，以下是加分文档网小编精心为您推荐的练跳绳的作文7篇，供大家参考。

练跳绳的作文篇1

我参加过许多比赛，让我记忆最深的还是我在四年级时的一次跳绳比赛。

那时我参加了学校的跳绳社团，老师以40名的队员中选出10个人参加学校的比赛。经过4轮激烈的选拔，我成为了其中的一名参赛选手。我为了取得第一名，回家拚命地练习跳绳。

到了比赛的日子，我紧张极了，还没等比赛开始，我握着跳绳的手就已经出了许多汗。

老师宣布比赛规则：抽签决定上场顺序，在1分钟之内跳的个数最多的获胜。我在第5个上场，在场下我无心观胜。我在第5个上场，在场下我无心观看比赛，只是一直在练字跳绳。“范鑫，该你了。”我的耳边响起了老师的喊声。我胆怯地走上场，只见我的对手是一个小胖子。我心里松了一口气，谁想到他看起来胖墩墩的，跳起来还挺快的。

我为了超过他，加快了摇绳速度，感觉自己就像一只小兔子一样，拼命地蹦着。1分钟马上就要到了，我感觉自己都累得不行了。这时，老天可能为了让我赢这次比赛，突然让对手的跳绳绊了他自己一下，他摔了一跤，可他摔倒后又速度地站起，接着跳了起来。“嘟――”一声，时间到了，我跳了150个，而他跳了145个，只有5个之差，我赢了他。可是在宣布比赛结果时，我和我们班的班长个数相同，还要来一场加时赛，我简直要崩溃了，心中大喊：不要啊，还来，我不想比了，更何况班长还是跳绳高手啊！

可没有办法，最终我俩面对面站好，只见班长脸上一副信心倍至的样子，我心中不免打了一个寒战。“开始。”老师一声令下，加时赛开始了，为了赢这场比赛，我和班长都拼命摇绳。50秒过去了，我在心里着：149、150、151……“嘟――”比赛结束了，我跳了160个，班长跳了150个——我赢了。

班长对我说：“好样的，多次的较量你终于赢了。”我不好意思地笑了笑。这次比赛我真开心，并不是因为我赢了比赛，而是因为这次比赛让我战胜了心目中的跳绳能手，它让我知道了——一切皆有可能！

练跳绳的作文篇2

“嘘——”随着裁判员的哨声的响起，选手们拿好绳子跑进规定地点内，然后开始翻动绳子跳起来。没错，这就是跳绳比赛！今天，我们学校举行了一次隆重的集体高段年级双人跳比赛。

比赛还没开始，同学们已沉浸在紧张的气氛中了。许多同学的心跳明显加快，有的还有还发抖呢！

正式比赛开始了，同学们各就各位，时刻等待着哨声响起。裁判员一声令下，三个班的排头一齐冲出了起跑线。我们班的同学率先到达规定地点内，然后两个人密切配合，一会儿功夫就跳完了 30 个。我们在这边给他们俩助威、加油，。听到大伙儿的呼唤，这两位同学更是飞一般地跑回来。第二对选手又以神速到达了目的地。有了好的开头，我们一直保持着三个班中领先位置。同学们跳得可真快呀，眨眼功夫就要轮到我和章珂了。我与她在起跑线上时刻准备出发。前二位同学终于归来了，我和她伸出手去，与前二位选手击掌。“啪”地一声过后，我和章珂便飞快地冲出起跑线。我拉着她拼命往跳绳区域跑。好不容易到了，我的腿都紧张的有点发软，还好有队友的鼓励。果然我们不负众望， 30 个一下子跳完了。我们跳好后飞快地冲出跳绳点，与下一对选手接力。当最后二位选手返回起跑处时同学们大声欢呼：“啊，我们以一路领先的优势取得了第一名！

“哈、哈、哈”，同学们沉浸在喜悦之中。

练跳绳的作文篇3

一提到跳绳，你想到的一定是，又高又瘦腿又长的人才能跳得快，跳得好。我虽然是一个小胖子，但我跳绳可以令你们大吃一惊。我虽然胖，但十分灵活，跳绳可是我的强项。别看长得矮腿又短，可我不“低”于其他人。在一次测试中，我发现了自己跳绳的潜力。

那一天，体育老师测试跳绳。一分钟时间，我居然跳了110多个。当时数数的同学目瞪口呆，连旁边同学看到我这番情景，也不由得停了下来。体育老师得知后，又让我跳了几个，老师点了点头。当同学们全都知道我有跳绳的天赋时，他们都向我竖起了大拇指。我心里不禁涌上了一股暖流。

回到家里，我迫不及待地向妈妈滔滔不绝地讲述了这件事情。妈妈听完后十分欣慰，让我再接再厉，成为一个跳绳高手。开始，我本来想拒绝妈妈，但看到妈妈对我那期盼的眼神，我决定再次一搏。但在训练的过程中，我遇到了许多的困难。训练完，我往往上气不接下气，有时心跳都加速了，有时大汗淋漓，挥汗如雨，常常吃不消。可妈妈不想让我放弃，一如既往地鼓励我。我也不想让妈妈失望，最终，经过我的艰苦训练，我成为了我们班的跳绳第一名。这些也要归功于我的妈妈，要不是妈妈，我早就放弃了。

“看那，有一个小胖子在跳绳。”那个人就是我。通过这件事，我明白了一个道理，那就是无论有多少困难，我们必须相信自己，做事一定要坚定，你就可以勇往直前，无所畏惧。

练跳绳的作文篇4

时间飞逝，转眼间一个月又过去了。一个月早去晚归的训练，就要在今天——一个万众瞩目的日子里，一展成果了。在一年级的教学楼的前方，有一块空地——那儿，承载这我们的夺冠梦想。邬老师率领着各位参战的“战士”，大伙儿迈着自信的步伐，跨上了沙场，各就各位。裁判长一见大家准备就绪，便下了命令。此刻，我的心怦怦直跳，心率越来越快，好久，都不能平静。"嘘——”我已全身心的投入到跳绳比赛中。“一个，两个……四十个，五十个……”两腿有规律的一蹦一跳，速度也那么均衡，估计着，现在还没到30秒，却已经跳了70个，继续努力，加油啊！我的脑际不断用出这想法。“啊，不行了，不行了，我再也不行了……不知过了许久，我坚持不住了。我的两条腿发麻了，大口大口地喘着粗气，嘴里还是重复着那几句话，尽管那时喉咙已渴得直冒烟了。但是，转念一想，坚持就是胜利，眼前又出现了同学们那胜利时喜悦的笑容。……时间一秒一秒地过去了，我再也不能坚持了。与此同时，比赛的终声也悄然响起。我也下子瘫在了地上——谢天谢地！“我跳了几个？”猛地想起这个问题，我一下子精神抖擞起来，忙跑到前方，询问帮我数数的大哥哥大姐姐。“你跳得真不赖啊！180个！”“啊？！不会吧，这不会是在梦里吧？！”我高兴的连北也摸不到了。我不敢相信眼前的这个事实，就因为我从没跳过这么多的个数。“这是真的！”一下子，一朵幸福的云盘绕在我的身旁。邬老师也赶了过来，听到这个喜讯也同我一样，先是办信不疑，不一会儿，就适应了，又是拥抱，又是一阵夸赞……

练跳绳的作文篇5

星期五的第三节课，大家蜂拥而至，疾步如飞地跑向宽阔的操场，准备来一次有意义的跳绳比赛。这样既能锻炼我们建康的身体，又能丰富我们的校园活动。

有四个队员个个都精神振奋，手握跳绳，一动不动地等待着老师发令，当然，我这个爱好课外活动的女孩也在里面。我心理“怦！怦！……”的跳个不停。只听见一声“开始”，大家的“加油、加油”的呐喊声也此起彼伏。顿时，我的力量也一下子迸发了出来。不觉加快了速度，头上的“小羊角”也欢快的舞了起来，手里的跳绳像飞腾的蛇在空中甩动着尾巴。突然，我的脚被这调皮的绳子缠住了，我不禁有些心慌，同学的“加油”声又在耳边响起，我立即往上一跳，总算把绳子给松开了。这时，我的脚更加快的“工作”着，我的心情也越来越好，因为我已经跳到了我练习时的最佳程度。过了一会，我的脚又有点不听使唤，想“休息”一下了，“一定不能停下来”我告诫自己，并尽最大的努力想把脚的速度再变得快一点，但感觉有些力不从心了。“坚持就是胜利，相信你是最棒的！”妈妈的话又在耳边响起了，我也曾对妈妈说过“我只要能做好，我一定会尽力的，相信我吧”，一想到这里，我又有力量了，也不再觉得累，虽然汗水像断了线的珍珠滚滚而下。

“停”只听老师又一次吹响了口哨，我们立即停了下来。真是功夫不负有心人呀，我看着绳上显着的数字——143，我已经高兴得不行了，欢呼起来！

这次跳绳比赛使我明白了：“只要努力，就会取得让我们意想不到的成绩。”我望着天更蓝了，草更绿了，花更艳了……

练跳绳的作文篇6

窗外骄阳似火，大地如同一个巨大的热锅，散发着热气。我正坐在凉快舒适的空调房间里，一边喝着凉凉的酸奶，一边开心地看着《西游记》的原著。

这时，妈妈在外面叫我去跳绳。我一听到“跳绳”这两个字就头痛，便试图想出一个理由说服妈妈放过我。可我的小借口怎么能敌得过妈妈的无敌碎碎念神功！最后无可奈何地拿着跳绳和妈妈出门。

我刚把门打开，一股热浪扑面而来，我正准备继续发牢骚，就被妈妈不留情地拎了出去。到了楼下，我全身每一细胞已经开始冒汗了，我蹲下身子摸了摸地面，哇！好烫呀！和烧热的平底锅差不多！可是这些都不是我不跳绳的借口，硬着头皮跳吧！妈妈好像看出了我的心思，在旁边对我说：“做事贵在坚持！冬练三九，夏练三伏！这是古人很久以前就说过的”。听了这句话，让我想起那次学校春季运动会的跳绳比赛：

那是一个有点初夏感觉的一天，学校正举行运动会的一分钟跳绳比赛。只听裁判一声哨响，同学们立刻呼呼开始甩绳。我也不例外，双手紧握手柄，前后用力甩绳，耳边只有呜呜跳绳发出的呼啸声；左脚右脚踩着节奏轮流点地，就像原地跑步一样，我越跳越兴奋，全神贯注地控制好手和脚的配合，拼尽全力去加速，当再次听到裁判时哨声前，我没有断过一次绳。217个，给我数个数的同学惊得目瞪口呆！天哪！我跳了217个！这也是我有史以来最好成绩！我激动得一蹦三尺高，太好了，我破了自己的纪录！从那以后，我就成了我们班的跳绳健将，我们班每一次的跳绳比赛都会出现我的身影。真是“台上一分钟，台下十年功。”这是我每天的练习才换来的好成绩！

想到这些，我觉得在炎炎夏日里跳绳也不是特别累了。汗水已经浸湿了我的衣服，头发里流出的汗水沿着额头往下流。没关系，回家洗洗换身衣服就好了。

练跳绳的作文篇7

在一个炎热的下午，一场激烈的跳绳比赛在我们学校举行了。

同学们为了取得好成绩，都把全部的力气集中在下午。要跳到项目有单摇、双摇、编花和一带一。

比赛终于开始了，我报了双摇，可是双摇我现在还不太会，这可怎么办？我垂头丧气地对旁边的李妍说：“哎，咱俩双摇都不太会，这可怎么去比赛，得给咱班丢多大的脸啊！”李妍却笑了笑，说：“可不能这么说，只要咱们努力，老师不会说我们的。”李妍还没说完话，学校大喇叭里点到了我和她的名字，我们像箭似的跑去，准备参加比赛。我和李妍站到了我们该站点地方，开始跳，时间很短很短，我心想：体育老师也真是的，让我们在这么短的时间里跳双摇，别说我们了，就是他也跳不了几个。我抓紧每一分每一秒，努力地让绳子摇得快一些，仿佛在这个世界上只有我和我的绳子，只听一阵哨声，这才把我从我的小世界里拉出来。

所有的同学都停了下来，都把刚刚快到嗓子眼儿的心又放到了肚子里，我们都一个接一个地跑回了自己的班，在快到班的时候，兴奋的对班主任老师大喊：“老师，我跳了15个，我跳了15个……”我和李妍高兴地跳来跳去，心里比吃了蜜还甜！老师叫我们不要再跳了，休息休息，一会儿还要上体育课呢。同学们好像吃了神奇的药似的，老师的话都不听了，而且还是班长带着去玩呢！

比赛在激烈的气氛中结束了，同学们陆陆续续回班了。