教案的科学编写能够帮助教师更有效地传授知识，提升教学效果，为了提高学生的学习兴趣，教师需要设计丰富的教案，以下是加分文档网小编精心为您推荐的扔沙包活动教案7篇，供大家参考。

扔沙包活动教案篇1

学习阶段：水平二

学习目标：向同伴展示学会的简单的动作.

学习内容：对墙投掷小沙包

学习步骤：

一、 情景导入

教师活动：1.组织同学进行队列练习，复习原地的三面转法和行进间齐步走。教师呼口令并纠正错误动作。

2.组织小游戏《贴大饼》，让同学们有一个激动的心情进行学习。

3.教师巡回指导。

同学活动：1.认真的完成队列练习，提高自身的最基本的队列认知。

2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

组 织：队列练习以四列横队完成，小游戏以圆形队形完成。

?二、 合作探究掌握技能

重 点：学会快速有力的挥臂掷出动作

难 点：动作的准确性

教师活动：1.请同学试做投掷练习.进行对比和平将从而得出投掷沙包的初步动作.

2.教师讲解投掷沙包的要领并进行示范.

3.组织同学进行练习一次.然后进行总结和纠正错误动作.

4.继续练习,教师巡回指导.

5.组织同学进行一次谁投的远竞赛.

同学活动:1.认真的听教师的讲解,看教师的示范.

2.积极的投入到练习中去.同时积极的`帮同学纠正错误动作.

3.努力的提高自身的成果.

组 织：四列横队完成练习.

?三、 总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师提示今天的学习内容。并提问学习内容的技术要领。

同学活动：同学积极的回答教师提问。

组 织：四列横队

场地器材：

扔沙包活动教案篇2

设计意图

沙包是幼儿园常见的游戏器械，就像我们幼儿园的宝贝们也非常喜欢玩沙包。沙包较小方便携带，不受场地的限制我园的幼儿也非常喜欢，沙包的玩法也非常的多。在沙包游戏中幼儿不仅可以提高幼儿的想象力，而且还可以培养幼儿的规则意识。根据《3—6岁幼儿学习与发展指南》对中班小朋友动作的要求以及本班幼儿的发展，我选取了黑龙江省幼儿园运动中《好玩的沙包》这一活动，希望小朋友能在这次活动中身心得到锻炼。

活动目标

1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。

2、学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。

重点难点

活动重点：探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。

活动难点：学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。

活动准备

大小沙包若干、拱形玩具两个、梯子两个、轮胎四个、小兔子头饰若干、大树道具、蚂蚁头饰。

活动过程

一、导入

1、今天天气真好我们去小松鼠家玩吧，兔宝宝跟随兔妈妈一起入场。

2、发现沙包。

小朋友们我们一起看看沙包是用什么做成的呀！（外面是布、里面有的是粮食有的是棉花）

二、探索沙包的多种玩法

1、幼儿探索

小朋友们小松鼠给我们留下了这么多的沙包，谁能帮老师想一想这些沙包都怎么样玩好不好？小朋友自由的探索沙包的玩法。

教师小结：老师发现了小朋友们相出了这么多种沙包的玩法，你们真棒。沙包可以头顶着、背着、夹着跳等等

2、朋友合作探索沙包的玩法

刚才老师发现小朋友想的玩法都是自己玩的，下面小朋友们能不能想一想和你的小伙伴能怎样一起玩沙包那。

教师小结：沙包可以两个小朋友夹着玩、相互扔着玩、丢沙包等

三、学习双脚夹包跳起前掷

1、老师这有一种沙包的新的玩法，双脚夹包跳起前掷。介绍动作要领：把沙包放在两脚之间，双腿弯曲向前跳，同时把沙包掷出去，两臂随之自然摆动。

2、幼儿体验

四、帮助小蚂蚁运粮食

1、小蚂蚁背着粮食入场

2、帮小蚂蚁运粮食，教师讲解游戏规则。先夹包走过独木桥，再背着沙包钻山洞，最后用双脚夹包跳起前掷的方法把粮食送回蚂蚁的家。同时还要躲避狐狸。

3、幼儿游戏

五、小结

1、教师小结本次活动

2、放松活动

活动反思

本次活动时间分配合理、符合中班幼儿的`年龄特点，幼儿的参与性很高，能按照老师的要求进行活动，小朋友们在轻松、愉快的氛围中完成了本次。在活动的过程中，我没有强调安全问题，在学习双脚夹包跳起前掷的过程中有的小朋友没有掌握动作要领，在跳起的时候摔倒。其次是在帮助小蚂蚁送粮食的环节中我加入了指令性游戏“狐狸来了”，在这个环节中我找一位老师或者小朋友扮演狐狸，小朋友们的游戏的兴趣会更好。在今后的活动中我会及时的更正这些不足，使以后的教学活动变得更加完善。

扔沙包活动教案篇3

一、活动目标：

1、学习沙包的多种玩法。

2、通过玩沙包，让幼儿重点练习单手肩上回臂投物。

3、激发幼儿参与活动的积极性，从活动中感受和同伴一起玩耍的乐趣。

二、活动准备：

沙包人手一个，大灰狼的图片挂在场地的上方。

三、活动过程：

（一）、开始部分：

组织幼儿随音乐做准备活动

（二）、进行部分：

1、幼儿与老师一起“玩沙包”。

（1）、双臂张开，头顶沙包走。

（2）、双脚夹沙包跳。

（3）、双膝夹沙包跳。

（4）、把沙包放在背上爬。

2、出示已挂好的大灰狼的图片，激发幼儿打大灰狼的.兴趣。

3、教师讲解，示范投掷方法（正面投）。

4、组织幼儿反复练习。

（三）游戏：追沙包。

教师将幼儿分成两组，一组幼儿用力将沙包投出，另一组幼儿待沙包落地后，迅速跑去捡沙包，捡到沙包第一个跑回来者为胜，从中培养幼儿的注意力及练习定向跑。

四、活动结束：

教师组织幼儿做放松运动。

五、活动总结：

教师总结幼儿在活动中的表现，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿。并鼓励能力相对较弱的幼儿，使其增强自信心，争取在下次活动中表现的更好。

扔沙包活动教案篇4

活动目标

幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。

培养投掷的初步技能。使幼儿们感受到合作与规则。

锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备

沙包20个，塑料桶2个

活动过程

一、领取上课所需材料。

1、分工。

2、讲要求，有序领取。

3、材料整理

二、交流玩法

1、由幼儿介绍玩法。

2、统计结果

3、老师对这些玩法提建议

三、玩孩子们提出的`玩法

1、玩

2、说出自己的感受

四、老师介绍不同的玩法（若以上已经玩过则省略）

投掷比赛

1、分两组比距离划分远近几个区域，越远得到的纸板越多。

2、比赛---统计结果

3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。

4、结果统计

五、活动结束

由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。

教学反思

本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。

活动一开始，材料的投放工作（在安全有序的条件下）也让孩子参与，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场 ”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。

教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。

小百科：沙包是中国大陆地区中小学体育课上用以练习投掷的一种器材，一般在用厚布织成的小袋中填入干黄沙，体积稍大于棒球。 沙包游戏，不仅是一项体育游戏，而且可以通过说、唱、画、捏、数等认知活动来进行各种领域的教育活动，既丰富了幼儿的活动内容，又可培养幼儿热爱民间艺术活动的情感。

扔沙包活动教案篇5

活动目的：

1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。

2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。

活动准备：

沙包一个

活动玩法：

1、幼儿分成人数相等的两组，决定游戏的先后次序。

2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。

3、游戏开始：

(1)先由第二组的幼儿将沙包用力投向场地中间的幼儿，争取沙包不被抓住，击倒对方身体的任意部位，这样在场地上的幼儿就失败了，下场不再参加游戏;

(2)如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。

(3)第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。

教学反思：

本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。

活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。

教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。

（5）大班体育活动教案《扔沙包》含反思

活动目标：

练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。

活动准备：

投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。

玩法：

（一）幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。

（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。

（三）顶沙包走。

（四）游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？

1．保持头部不动腿要快走。

2．练习头顶沙包。

3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）

教学反思

本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。

活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。

教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。

扔沙包活动教案篇6

活动目标：

1、培养幼儿参加体育活动兴趣鼓励幼儿大胆创造出各种不同玩沙包方法

2、培养幼儿独创性、灵活性增强幼儿技能

3、培养幼儿跳、躲、各种走能力

活动准备：

音乐，沙包若干，平衡木

活动过程：

一、开始部分

1、队列练习

2、在《健康歌》伴奏下做健康操活动手脚

二、基本部分

1、教师出示沙包幼儿分散玩沙包鼓励幼儿玩出多种花样：

(1)幼儿自由玩沙包尝试多种玩法(踢沙包、投沙包等)

(2)教师召集幼儿讨论：沙包还可以怎样玩?让幼儿讲述并为大家演示将新颖、有趣玩法推广

①夹沙包跳：让孩子将沙包夹在两小腿之间跳看谁最先跳到终点

②小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓背进行"运粮"比赛在指定时间内看谁运多

③托沙包：用球拍托沙包进行竞走比赛

④头顶沙包走平衡木

⑤抛沙包：向空中抛沙包锻炼幼儿抛接能力

⑥用沙包跳房子

⑦投掷沙包：将沙包向指定小篮子投掷看谁投掷多

⑧扔猴子：画两条线(线与线之间相距3-4米)在两条线外各站一个小朋友手拿沙包扔中间4-5个小朋友中间小朋友边跳边躲沙包被沙包扔中小朋友便去替扔沙包小朋友

三、结束部分听音乐、做放松动作

扔沙包活动教案篇7

一、教学目标

1.能够说出脚背外侧传球的动作要领，85%学生掌握并运用脚背外侧传球技术动作。

2.通过趣味游戏、小组练习，学练结合的过程，发展动作速度、力量、协调等身体素质。

3.在练习过程中感受运动的乐趣，培养团结协作的优良品质，形成乐交善友的良好性格。

二、教学重难点

?重点】

支撑脚脚趾指向出球方向、脚触球的部位。

?难点】

支撑脚的站位、踢球腿的摆动路线。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

情景导入：同学们，大家都知道哪些足球明星呢?嗯，这位同学说他知道“c罗”。有些同学说梅西。看来大家都知道很多的足球明星，同学们，他们之所以能够成为明星，是因为他们精湛的足球技术让球迷为之折服，今天我们就一起来学习一下足球技术中的脚背外侧传球，希望通过今天的学习，大家的足球技术能有所提高。

2.队列队形练习：原地三面转法练习

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分

1.运球慢跑游戏—“最佳过人小能手”。

组织教学：学生每人脚下持1球，四列横队向右转，一排带球跑，二、三、四排紧随其后，老师在队伍旁侧进行提醒，在运球慢跑环节过程中绕过相关障碍物，完成整个运球慢跑环节，最后慢跑结束时鼓励全体图形跑过程中的团结协作意志品质，运球慢跑过程中教师要强调注意安全。

2.配乐健美操：侧并步练习、交叉步跳练习、v字步练习、并步跳练习、吸腿跳练习、放松练习。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强

3.专项练习

每人一球运球游戏。

(三)基本部分

1.示范

提问：脚背外侧传球的.动作要领是什么?

学生回答：直线助跑、踢球的后中部、动作连贯。

组织教学：队形用四个横排，1、2排蹲下，3、4排交叉站立进行示范。

2.讲解

脚背外侧传球共用助跑、支撑脚站位、摆动、踢球、随前动作五个重点动作组成。

(1)助跑：直线助跑，速度和距离要适宜。

(2)支撑脚站位：支撑脚踏在球侧方约一脚远处，脚趾对准出球方向，支撑腿的膝关节微屈，重心稍向下。

(3)摆动：以膝关节为轴，摆动腿膝关节弯曲，迅速前摆。

(4)踢球：脚踝保持紧张，脚背外侧对准球的后中部，将球踢出。

(5)随前动作：踢球之后，随球跟进。

3.练习

(1)无球动作模仿练习，体会动作整体感觉。(“足球新秀”训练任务)

组织教学：呈体操队形进行无球动作模仿练习，铺设情景为“足球新秀”训练任务，要求：助跑步数要合理、随前动作要自然。

纠错：斜线助跑的错误路线，强调规划路线，让学生进行多次练习，形成惯性运动思维。

(2)两人一组固定球练习。(“足球小将”训练任务)

组织教学：由学生自行选择形成两人为一小组进行散点练习，要求踢球时球的部位以及脚的部位，练习过程中教师可以让学生自行通过口令“1、2、3”进行练习(1：助跑2：支撑脚站位3：踢球)。

纠错：支撑脚站位离球较远或者较近，教师可以在球侧标好站位点让学生进行反复练习，强调抬头练习。

(3)两人一组传球完整动作练习。(情景铺设：“足球小明星”练习赛)

组织教学：维持之前两人一组分配，在半场区域形成面对面5m进行传球比赛。在练习比赛过程中，老师会巡视指导，强调在练习中要动作连贯，进而选拔出传球次数最多的优秀学生小组进行展示。

(4)游戏—“谁是足球宝贝”足球传抢接游戏

组织教学：10人为一个大组，选出两名抢球队员，其余人形成圆圈趋势，抢球队员抢断球之后由传出该球的队员上场成为抢球队员，传球次数多的大组为获胜大组。

4.检验—优秀学生小组展示：(情景铺设：“超级足球小明星”技能展示)

5.教学比赛—传球比赛(校园传球联赛—最佳两人组)

组织教学：全班学生按照之前两人一小组进行传球比赛，传球次数多且在传球中用的脚法多的小组即为获胜小组“最佳两人组”。

(四)结束部分

1.放松活动—朗诵“八段锦”进行全身关节放松

组织教学：四列横队呈体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.回收器材、宣布下课、师生再见。

四、场地器材

足球场半场，器材：足球40个。

五、预计负荷

练习密度：30%～45%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等偏上。

六、课后反思

面试过程：

1.候考：考生持面试准考证、身份证，按时到达考试地点，进入候考室候考。

2.抽题：按考点安排，登录面试测评软件系统，计算机从题库中随机抽取试题(幼儿园类别考生从抽取的2道试题中任选1道，其余类别只抽取1道试题)，经考生确认后，系统打印试题清单。

3.备课：考生持备课纸、试题清单进入备课室，撰写教案(或演示活动方案)，备课20分钟。

4.回答规定问题。考官从题库中随机抽取2个规定问题，考生回答，时间5分钟。

5.试讲/演示：考生按照准备的教案(或活动方案)进行试讲(或演示)，时间10分钟。

6.答辩：考官围绕考生试讲(或演示)内容和测试项目进行提问，考生答辩，时间5分钟。

7.中职文化课(公共科目)类别考生面试与高中类别一致，报考中职专业课、中职实习指导、日语(初级中学)、俄语(初级中学)、心理健康教育(初级中学)、日语(高级中学)、俄语(高级中学)、心理健康教育(高级中学)、日语(中职文化课)、俄语(中职文化课)、心理健康教育(中职文化课)教师资格的考生面试时，需加试专业知识概述，时间5分钟。

8.评分：考官依据评分标准对考生面试表现进行综合评分，填写《面试评分表》，经组长签字确认，同时通过面试测评系统提交评分。