从工作总结中就可以看出我们这个阶段的工作态度，不论工作完成的成功与否，职场人一定都有做好一份工作总结，加分文档网小编今天就为您带来了军训和工作总结通用7篇，相信一定会对你有所帮助。

军训和工作总结篇1

进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了原始的吼声，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训和工作总结篇2

我们初一(5)班是第二批参加军训的。从军训一开始我在思想上就十分重视这项工作，并在实践中不断探索总结。下面我就谈几点作为军训带队班主任的一些感悟和体会。

一、 责任重于一切

学校领导再三强调，要确保安全第一。每个带队老师一定要有强烈的责任感。的确，面对体能上的强训练量，学生出现了种种不适应，尤其是头一天，有好几个学生站在那会突然感觉要昏倒下来，这时我们就必须站在队伍边上，时刻关注学生的脸色，及时处理偶发事件，丝毫不能松懈。整个军训的五天时间里，对我而言，在安全方面的压力是最大的。

二、 关爱胜于一切

现在的学生有一个共同的特点：吃苦精神差，遇到困难就会退缩。 面对高强度的训练，许多学生在心理上已经有打退堂鼓的念头。此时，作为辅导员的我，不是去批评指责他们，而是充分鼓励肯定他们，赞扬他们是学习上的佼佼者，相信他们也能成为训练场上的胜利者。同时，学生训练时我会陪伴着他们，让他们有几许心理上的依靠;午休时，我会深入到每一个宿舍，去感知他们的酸甜苦辣，给他们坚持下去的勇气;晚上就寝后，我就一张张床铺去检查，帮他们盖被子，下蚊帐：面对学生真心感悟的一篇篇军训日记，我认真批读，真诚地与他们交流心得……军训的经历告诉我，困难中的人，最需要的是关爱。

三、配合工作至关重要

军训中的辅导员，应该是教官的好帮手。由于训练的辛苦，学生有时会出现一些违纪现象，教官会以一些军人式的要求进行处罚，有时批评言语较重，有些学生会难以接受，甚至有些情绪。此时，就需要辅导员起好媒介作用。一方面支持教官的严肃认真，严格要求学生;另一方面对那些个性脆弱的学生及时安抚，交流沟通。学生提出的一些合理要求与想法，我也会及时与教官们协商，做好学生与教官之间的桥梁和纽带。

五天的军训日子是短暂的。这中间，我与教官们结下了浓浓的朋友情，与学生们结下了真挚的师生情。当我望着连队方阵迈着整齐而有力的步伐走过检阅台时，我内心升起强烈的自豪感。每每回首这不平凡的五天，我总会有种说不出的兴奋与喜悦。因为它不仅仅是对学生毅力的考验，也是对我教育管理能力的一次测试。我努力了，我成功了。我将再接再厉，一如既往。

军训和工作总结篇3

随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。

军训和工作总结篇4

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。仅仅八天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好像徐志摩说：悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开这,是我最深有感触的地方。但却没有人去退缩，我们以跟太阳作战。

在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，但是只要认真去做就能走齐、跑齐。 阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆的，除了这些是否还有更重要的呢？军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者！不是有句话叫“不到长城非好汉”，这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来！人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。

当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持！ 至今还记得高中军训时，比在大学的军训还要苦。那时的我们十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。军训时没有穿过干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

军训和工作总结篇5

女生296人，共组成三个连队，其中汉语言文学13班149人被编为一营一连，新闻学、广播电视新闻学108人被编为一营二连、历史学和人文教育104人被编为一营三连。本次军训分为军事技能训练、军事理论课教学和国防教育活动3个部分。其中，军事技能训练和军事理论课教学在9月6日至9月19日期间进行，军训技能训练的主要内容包括队列队形、内务整理、歌咏比赛、军体拳比赛等，军事理论课共讲授36学时，如期完成教学任务，主要讲授中国国防、军事思想、国家战略环境、军事高技术、信息化战争等内容。由于天气的影响，今年的训练“时间紧，任务重”，但我们师生团结一致，积极配合教官训练，克服了困难，顶住了压力，取得了优异的成绩：在军体拳比赛中，一营一连获得第二名，并且取得了团体总分第二名的优异成绩；在军歌比赛中，人文学院取得了第四名。这些天的训练和教学，总之，人文学院军训工作准备充分、计划周密、组织到位、效果显著。20xx级新生军训工作呈现一下几个特点：

一、领导重视，计划缜密

为了高质量地完成今年的军训工作，切实提高学生的综合素质，我院领导十分重视此次军训，制定了相应的管理措施，为军训工作的开展打下了坚实的基础。学院领导和辅导员老师们多次深入到学生中去，鼓励学生发扬不怕苦，不怕累，“留血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神。学院领导的高度重视激发了教官和学生们的训练热情。

二、严格训练，保证质量

严格训练管理，是提高军训学生军事技能和身体素质的根本途径，也是军训学生掌握基本军事技能和常识，增强国防观念，加强组织纪律性，激发爱国主义热情的根本保证。很多学生在进入大学之前都过惯了养尊处优的生活，从未接受过如此高强度的训练，为了达到预期的训练效果，我们严格执行军训期间作息时间表，保证军训期间学生的休息，以便学生有充沛的精力做好每天的训练，从而保证了训练的质量。同时，我院要求学生要以一个军人的身份来严格要求自己，督促教官和辅导员老师在训练中，从自身形象、教学训练等环节出发，严格要求学生的每一个动作，这也是保证我院学生训练质量的一个重要手段。

三、抓好内务，人人动手

进入大学校园，对于绝大多数新生来说，都是第一次离开父母，独立生活，因此，生活自理能力较差。为了培养学生养成良好的内务卫生习惯和生活自理能力，在军训中我院特别注意内务训练。但是由于学生人数众多，时间有限，以及新生中普遍存在的懒惰心理和缺乏自觉性，有些学生在内务训练时不够认真，影响了训练效果。为了解决这个难题，我院组织教官亲自到宿舍示范整理内务，并带领学生到示范宿舍进行参观学习。为了把训练的效果巩固下来，我院还经常组织宿舍间的检查评比，以督促学生养成良好的生活习惯。

四、严格管理，服务学生

军训期间我院对学生的管理是非常严格的，我们严格执行学校对军训工作的要求：一是注重抓纪律的落实和作风的培养。严格对军训学生实行军事化的管理，通过抓队列、抓作风，增强他们的组织纪律观念，培养他们“一切行动听指挥”，从而达到训管结合，培养作风的目的；二是建立军训新生考勤表。每天训练前进行点名，登记出勤情况，没有特殊情况不得请假，增强了同学们的时间观念；三是严格训练场的'管理。从军训的第一天开始，不管是在训练中还是在休息期间，都严格要求，做到准时出操、准时训练、准时休息、准时收操；四是规范内务秩序。不管是平时还是全校进行内务检查评比，对内务整理的要求都非常的严格，使同学们的内务正规有序。管理是为了更好的为学生服务，健全的管理机制为学生今后的学习生活提供了有力的保障，使我们的工作真正做到了为学生服务。

五、训练刻苦，成效显著

在这次军训中，每一个学生都能端正训练态度，把军训当作一次学习提高自身素质和锻炼自我、挑战自我的机会，安下心来刻苦训练，静下心来带着问题思考。在训练场上，风吹雨淋，很多同学生病了还依然坚持训练，发扬了不怕苦、不怕累的精神。同时，学生们还要抽出时间参加军事理论课的学习，不论一天的训练有多么辛苦，参加听课的学生都能够专心听课，认真做笔记，做到了秩序井然。在全天的训练和学习结束后，学生们还要撰写军训心得体会，进行军事理论课的复习。有的学生身体不好仍带病坚持训练，不拖后腿；有的学生为了不影响连队的荣誉、学院的荣誉，自己加班加点训练，这种训练劲头，在军训中处处可见。正是这种风气，这种激情，大大地激发了全体同学的军训积极性，为安全、胜利、圆满地完成军训任务奠定了坚实的基础。

六、重视宣传，营造氛围

人文学院特别重视军训期间的宣传报道工作，利用各种宣传手段，报道军训工作情况。调动新生的积极性，制作多形式、多内容的军训展板，展现了人文学院师生丰富多彩的军训生活；发动新生积极投稿，组织学生记者到实地采访，及时表彰好人好事；发挥老生的“传、帮、带”的作用，由老生组织带领新生，制作军训宣传简报。军训期间，我院共评出王仁姗等35名“军训先进个人”、1支“军训先进连队”和1名“军训优秀指导员”。

我们的工作在取得成绩的同时，也暴露出了一些问题，具体如下：第一，一部分学生的吃苦精神不够，存在一定的偷懒现象。这些学生都是独生子女，家庭条件相对较好，在进入大学校门之前他们一直在父母的庇护之下，生活上娇生惯养，进入到大学他们是第一次独立生活，从未接受过如此高强度的训练，因此出现了怕苦怕累的现象。

第二，一些学生的身体素质太差，缺乏必要的身体锻炼，强度稍高的训练就坚持不了了。

第三，一些学生的集体意识薄弱，时间观念淡薄。

军训是广大新生进入大学的第一课，是加强相互之间沟通的平台，是培养同学们相互协作增强集体荣誉感的有效途径。人文学院20xx级新生军训应该说基本上达到了预期的目标。我们将本着教育学生、服务学生的原则，一如既往地投入到今后的工作中去。我们会针对军训中突显的问题及时调整工作方法，争取把20xx级新生的各项工作开展得有声有色，卓有成效。

军训和工作总结篇6

八年前的我站在同一片绿茵场上，八年后，我作为一名辅导员，看着和当年和自己一样年轻的他们站在这里，风吹日晒，挥洒汗水，一天天变黑，一天天变坚强。

军训第一天，我不经意问我所带的法学班级的一名负责人同学，你想家么，小姑娘黑黑——真的是黑黑地一笑，说：导员，宿舍挺热闹的，我不想。我忽然心里涌上一丝久违的酸楚，八年前，我的辅导员，也是现在的领导，教育(法政)学部的张娜老师，也曾经这样问我，当时我可没有顾得上嘿嘿一笑。虽然我家就在石家庄，但是大学住校也是第一次，看着眼前略带笨拙帮我整理资料的这群孩子，我才体会到当时父母对我的牵挂和不放心。

军训十分辛苦，前两天开始的时候，似乎十天的军训还看不到头，一转眼就过半了，好多同学表现出了和我见到他们第一印象极其不同的品质，有的让我惊喜，有的让我感到温馨。报到那天，我曾经接待过家里七八口人开车送来的一个女生，报到手续办完以后她的父母把我叫到一边，百般不放心，恳求我多加照顾，我说对所有同学我都会一视同仁，不过我还是对这个看起来有可能娇生惯养的小姑娘多了一些注意，也想看看她会怎样解决她的不顺利。

教官传授怎样整理内务需要辅导员跟进，我第一天进入学生的宿舍，还是对孩子们的自理能力深深的担忧，那个父母希望我多照顾的小姑娘被子上洒了水，正在号召舍友七手八脚的帮她换新的被罩，一个宿舍六七个人在一个住校过的宿舍长指挥下套被罩，场景有点滑稽，不过这样的场景没两天就发生了变化，这个女生所在的宿舍有一位同学脚崴伤了，活动不便，于是每次都是她一军训完就第一个冲回宿舍拎着好几个壶帮舍友打好水再去吃饭。我想军训和集体生活最大的帮助之一就是，让一部分独生子女和习惯了在家以自我为中心的孩子明白了，与他人的交往和互动是让自己适应这个需要极强独立能力才能生存的社会的重要能力。

军训和工作总结篇7

回想到第一天，我们怀着兴奋而又紧张的心情来到xx中学，这里陌生而又对这里充满了好奇。

第一天，我们开始练习站军姿，这是一个考验我们毅力的一个训练项目，也是整个军训中最令我难忘的训练之一。太阳像个大火炉，地上的土块被晒得滚烫滚烫的，几只黑褐色的大肚蟋蟀，安着弹簧似的蹦来蹦去。云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。太阳啊太阳！你是如此毒辣！这时教官发话了：“身体要蹦直，抬头，挺胸，收腹，身体还要前倾，全身肌肉都要用劲！”他还过来给我们调整姿势。不一会儿，有些人就脖子，腰，腿酸疼，偌大的汗水顺着脸颊滑下，落到地面上，一眨眼就被晒干了，当我们却一动不能动，因为这是在军营中，做任何事情都要向上级打报告。

时间一分一秒地过去了，一声虚弱的“报告”打破了这紧张的氛围，我们都往一个点看去，一位女同学好像中暑了，教官让她到一旁休息了，这站军姿还真是伤不起啊！

这一天是最累，但是没有一个人叫苦，抱怨。都在凭这各自的毅力坚持着，没有丝毫的懈怠。晚上熄灯后不一会就全部呼呼大睡了。

后面几天都是队列练习，几个番号弄得我们死去活来。番号，就是在行进中喊出的有节奏的口号。刚开始，我们三十几号人的声音比教官一个人的声音还轻，教官不断地给我们示范。教官的嗓子喊哑了，但是他仍旧不停的喊着，这个举动使我们所有人的内心被深深地触动了。终于拿出了吃奶的力气，长大了嘴巴，尽量把嘴张成“o”型，扯着喉咙吼着。教官一遍遍地让我们重喊，直到令他满意。几天后我们每个人嗓子都变得“沧桑”了，嘴里时不时地含着含片，仍是费力地喊着。这给我的军训记忆留下了深刻的印记。

这5天中，教官们教我们唱军歌，在休息的时候陪我们聊天，讲述他的故事，使我们明白了我们这几天的军训不算什么，和教官的经历比起来全是浮云。

军训，这段如五味瓶般的回忆，我会永远将他珍藏在心底，因为它教会了我团结和责任。